תנועה מדויקת. כוח אמיתי. מנטליות תחרותית.

אני רם דובר – אתלט תחרותי, מאמן אישי וקבוצתי, מומחה לקרוספיט, ג׳ימנסטיקס והרמת משקולות.
הקמתי את Dover Athletics מתוך אמונה שכל אחד – ילד, הורה, מתחרה או ספורטאי מקצועי – יכול ללמוד לנוע נכון, להתחזק באמת ולפתח גם גוף וגם מיינדסט מנצח.

התחלתי את דרכי כספורטאי במים – כשחיין תחרותי במכבי תל אביב. משם התגלגלתי לעולם חדרי הכושר, עד שגיליתי את הקרוספיט – המקום שבו מצאתי את החיבור בין משמעת, אתגר וקהילה.
עם השנים התחריתי בארץ ובעולם (Wodapalooza, Far East Throwdown), ייצגתי את ישראל, ובניתי קהילה של ספורטאים ומאמנים שמבינים שכוח זה לא רק משקל – אלא גם חופש, בריאות וחיים בתנועה.

אני מאמין שאימון איכותי לא נמדד רק בתוצאות או במספרים, אלא ביכולת של כל אדם – בכל גיל ורמה – לחיות עם גוף חזק ובריא, לשמר חופש תנועתי ולהנות מתנועה לאורך שנים.

ב־Dover Athletics תמצאו:

• אימוני קרוספיט אישיים וקבוצתיים

• ליווי תחרותי למתחרים בכל הרמות

• אימוני נוער והורים – לחוסן פיזי ומנטלי

• תוכניות אונליין מותאמות אישית

• סדנאות והרצאות מקצועיות בארץ ובחו״ל

• תהליכי ליווי שמשלבים טכניקה, תזונה ומיינדסט

אני מאמן במתחם FitHub נמל תל אביב, מוביל את Dover Athletics, ומלווה עשרות מתאמנים – ממתחילים ועד מתחרים – בדרך לבנות גוף חזק, בריא ומדויק יותר.

If you’re here – it means you’re ready for the next level.
Let’s move better. Get stronger. Last longer.